盗聴調査員日記　マラソン

引き続き盗聴調査員の正木です。


以前から日記には書いていますが


マラソンを続けています。


マラソンをはじめる前までは健康にも良くてやせられる。


一石二鳥だと思っていたのですが


なかなかやせません。１０ヶ月で－２ｋｇぐらいです。


どうすればやせますか？


アドバイスがあったらお願いします。



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